"A música é capaz de ativar no cérebro os mesmos centros de recompensa que uma comida saborosa, droga ou sexo e reduz as concentrações dos hormônios do estresse"
A musicoterapia na terceira idade se apresenta como uma terapia autoexpressiva de grande atuação em diferentes contextos e diversas enfermidades, tanto no aspecto preventivo social, como na reabilitação. A música atua como intermediadora na relação terapeuta-cliente, visando à melhoria da qualidade de vida, estimulando as ações físicas, sensório/perceptivas, psicológicas e sociais do indivíduo.
Tendo o corpo como primeiro instrumento musical. A utilização da música e seus elementos (som, ritmo, melodia e harmonia) pelo musicoterapeuta em um processo estruturado, ajuda promover a comunicação, o relacionamento, a aprendizagem, a mobilização, a expressão e a organização (física, emocional, mental, social e cognitiva) do índivíduo. Isso ajuda a desenvolver potenciais e/ou recuperar funções do indivíduo de forma que a pessoa possa alcançar melhor integração intra e interpessoal, bem-estar e melhor qualidade de vida.
As investigações sobre os efeitos biológicos do som e da música no ser humano mostram que:
a) Conforme o ritmo, aumenta ou diminui a energia muscular;
b) Acelera a respiração ou altera sua regularidade;
c) Produz efeito marcado, porém variável na pulsação, na pressão sanguínea;
d) Diminui o impacto dos estímulos sensoriais de diferentes modos;
e) Reduz ou retarda a fadiga;
f) Aumenta a atividade voluntária (atividades que temos controle: psicomotoras);
g) Provoca mudanças nos traçados elétricos do organismo;
h) Provoca mudanças no metabolismo e na biossíntese de vários processos enzimáticos.
A música seja ela de qual gênero for, é uma inseparável companheira dos sentimentos, e sendo a emoção uma das características mais marcantes da pessoa, sempre onde existir pessoas, haverá lugar para a música.
Outros estudos mostram que a música exerce grande influência sobre o comportamento e as emoções e têm grande influência em regiões do cérebro importantes para as emoções.
Com relação aos estudos sobre os efeitos da música nas emoções e no comportamento ela é utilizada para:
- melhorar o humor, o sono, a motivação, a autoconfiança;
- diminuir a ansiedade;
- combate a tensão e a fadiga e eliminar o estresse.
Isso porque a música é capaz de ativar no cérebro os mesmos centros de recompensa que uma comida saborosa, droga ou sexo e reduz as concentrações dos hormônios do estresse.
É importante lembrar que os estímulos musicais interferem de forma única em cada ser humano, embora a música seja uma linguagem universal.
Disponível em: http://www2.uol.com.br/vyaestelar/musicoterapia_na_terceira_idade.htm
(Cerqueira de Souza, 2006). Fonte: http://musicoterapia-saopaulo.blogspot.com/2008/08/musicoterapia-na-terceira-idade.html
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